Este fin de semana estaba trabajando delante del ordenador, cuando de repente saltó una notificación de facebook. No suelo parar lo que estoy haciendo pero por alguna razón, me fui directa a ver de qué se trataba, Era una amiga que me enviaba un mensaje que decía así: "Para ti. Muak"

Comienzas una nueva temporada y con ella todas las actividades, llámense extraescolares (en el caso de l@s niñ@s y jóvenes) o extralaborales. Este año, por fin, te has decidido a hacer lo que tanto tiempo llevas deseando y aún no te habías atrevido: BAILAR!. Lo cierto es que, si eres nueva en esto de las clases de ballet, seguramente una de las preguntas que estarás haciéndote ahora mismo es: ¿Qué tengo que ponerme para asistir a la clase y, cuál es el mejor lugar donde adquirirlo?.

Seguramente sabrás que, desde hace ya varias temporadas, el baile está pegando fuerte y parece que esta ascensión ya no va a haber nadie que pueda pararla. Cada vez son más los estudios de danza y las actividades que surgen relacionadas con ella, tanto en los mismos estudios como en gimnasios y salas deportivas. Hay incluso desde hace ya unos años, tendencias avaladas por las más influyentes "celebs" del momento.

Después del primer video en el que, junto con Andrea Herrera, te mostrábamos 5 puntos técnicos importantes a tener en cuenta para bailar bien Claqué, queremos ofrecerte este primer video de una serie de pequeños tutoriales de pasos básicos, para comenzar a ponerlo en práctica...bailando.

A menudo me repito la frase de Nietzsche que me recuerda que "Deberíamos considerar perdido cada día en el que no hayamos bailado por lo menos una vez". Y es que en bailar está, sin duda alguna, ¡el secreto de la felicidad!

Te encanta el claqué y quieres empezar YA!... O quizás ya has hecho tus primeros cursos y estás buscando una escuela que ofrezca más niveles, con más variedad de edades y horarios. Una escuela en la que el claqué sea una disciplina prioritaria en un ambiente distendido y familiar pero muy profesional. ¡Estás de suerte! porque aquí te voy a dar los datos de las principales escuelas donde aprender Tap Dance en Barcelona.

¿Quien ha dicho que el Ballet es solo para gente joven?. ¿De verdad crees que has de renunciar al Ballet porque... "eres mayor"?. Después de leer estas líneas, te aseguro que no vas a dejar escapar la oportunidad de darte le gusto y disfrutar del baile.

¿Te suena esta palabra? La resiliencia se define como la capacidad de hacer frente a la adversidad y adaptarse a ella. Lo que significa que cuando eres resiliente eres capaz de usar todas estas experiencias traumáticas o difíciles como peldaños...

Has visto tus zapatos de baile ideales en internet pero sabes que necesitas acertar en la talla si no quieres perder tiempo y dinero. En este momento surgen las dudas acerca de cómo hacerlo para que el riesgo que corres sea el menor posible

¿Quieres saber cuál es el secreto de una vida saludable y un cuerpo armónico, lleno de energía y joven, verdad?. Pues ya te digo de entrada que NO hay secreto. Pero es posible...y fácil. ¿Te imaginas cómo?